Un coach vous accompagne Un coach à votre écoute Un coach qui respecte votre rythme Coqueli'Coach, la solution

Forts de notre expérience, nous comptons aujourd’hui une soixantaine d’établissements qui font régulièrement appel à nos services.

 

Nous participons régulièrement aux célèbres journées citoyennes grâce à nos ateliers thématiques et proposons ces mêmes ateliers et rencontres témoignages aux élèves, par petits groupes.

Nos services sont très appréciés grâce au contenu de nos animations et au dynamisme de notre coach, très proche de la jeunesse.

Proposer un divertissement tout en sensibilisant la jeunesse, quoi de mieux pour redonner le goût de la bonne humeur à l’école.

Avantages et retombées :

Faire appel à notre équipe apportera sans aucun doute une touche de dynamisme supplémentaire dans votre établissement.

Notre but étant d’être en cohésion avec vos valeurs, nous sommes à votre écoute pour convenir ensemble de l’animation qui répond à vos attentes avec un objectif majeur : donner à la jeunesse un autre regard sur la vie, l’école et l'avenir. Outre les apprentissages obligatoires, une ouverture vers le monde et la vie active, les dangers, les activités ludiques, l’esprit d’équipe, la citoyenneté sont indispendables.

Tous ces éléments ont l’immense avantage de stimuler vos jeunes.

Coqueli'Coach vous propose diverses formules :

 
 
ATELIERS CITOYENS :
 
La paix commence avec le respect
 

Cet atelier consiste à jouer sous forme d’impro et par petits groupes, une situation qui dégénère en raison du manque de respect : en partant d’une situation précise, le ton monte et les esprits s’enflamment. Le coach intervient au seuil de rupture.

Les élèves sont alors invités à donner leur avis sur ce qui s’est déroulé, ce qui les a choqués. Un autre groupe est ensuite désigné pour rejouer la même scénette mais cette fois, avec respect. Chacun écoute et s’exprime calmement au cours de cette scénette.

Objectifs : Insister sur l’importance de l'écoute et du respect dans les relations et susciter l’indignation par rapport à certaines attitudes, paroles, actes. Mais aussi prendre conscience que souvent les situations dégénèrent par manque de communication. En insistant sur la nécessite de parler et de s'écouter, on évite des malentendus qui peuvent rompre le dialogue.

 Durée : 2h

Prix : 150€ pour un groupe + dépl (suppl de 50€ par groupe supplémentaire le même jour)
Participants : élèves à partir de 15 ans, jusqu'à 25 élèves
 
 
L'écriture, un jeu amusant
 

Cet atelier consiste à proposer aux élèves de s'exprimer à partir d'un mot, d'une idée, d'une citation obtenus sur base d'une chasse aux idées. Chacun est ensuite invité à écrire une histoire courte, un poème, une chanson avec les éléments du groupe tout en respectant les règles données par le coach. Les élèves qui le souhaitent peuvent ensuite partager leur création avec le reste du groupe.

Cet atelier est proposé par un coach écrivain, auteur de 3 romans.

Objectifs : donner aux élèves des outils pour les aider à s'exprimer par écrit et dédramatiser l'idée de "la page blanche"

 Durée : 2h

Prix : 150€ pour un groupe + dépl (suppl de 50€ par groupe supplémentaire le même jour)
Participants : élèves à partir de 12 ans, jusqu'à 25 élèves

 

L'impro, un outil efficace

 

Cet atelier présente de manière ludique les règles de l'impro et invite ensuite les élèves à se lancer dans de petits matchs sur base de thèmes de société.

Objectifs : aider les jeunes à s'exprimer et leur donner des outils d'expression pour réagir lors de situations difficiles : examens, harcèlement, ... tout en soulignant l'importance du respect et de l'écoute dans tout échange.

 Durée : 2h

Prix : 150€ pour un groupe + dépl (suppl de 50€ par groupe supplémentaire le même jour)
Participants : élèves à partir de 15 ans, environ 15 élèves
 
Nous pouvons également proposer à vos élèves les ateliers thématiques, tout en les adaptant au public : contenu et durée (2h)
Un forfait de 150€  par un groupe vous sera demandé (suppl de 50€ par groupe supplémentaire le même jour) + dépl

 

RENCONTRE - TEMOIGNAGE :

Rencontre témoignage débat

Cet atelier se déroule sur fond de rencontre-témoignage avec une ancienne victime : violence conjugale et maltraitance,  tentative de suicide, harcèlement, drogue, abus sexuels, viol,... Après avoir partagé sa douloureuse expérience avec les élèves, quelques précieux conseils sont dispensés. La rencontre se termine par une séance de questions-réponses afin de permettre aux jeunes de s'exprimer sur le sujet.

Objectifs : proposer aux élèves un échange préventif avec des personnes ayant un passé difficile mais qui ont réussi à surmonter les obstacles. Le côté "vécu et concret" intéresse les élèves au plus haut point et ouvre leur esprit à l'école de la vie, qui est aussi celle de tous les dangers.

Durée : 2h

Prix : 150€ pour un groupe (suppl de 50€ par groupe supplémentaire le même jour) et inclut un livre témoignage. D'autres exemplaires peuvent être obtenus au prix de 15€/livre
Participants : élèves à partir de 15 ans, jusqu'à 50 élèves
 
N'hésitez pas à nous contacter afin de programmer ensemble une animation dans votre établissement
 
 
 
 
Coqueli'Coach vous propose divers ateliers thématiques.
 
Par groupe de 10 à 15 personnes, nous explorons un thème précis pour vous aider à trouver les bons outils.  La dynamique du groupe est également très efficace pour apprendre et se découvrir.
 
THÈMES PROPOSES :
 
JE SUIS UNE PERSONNE FORMIDABLE 
 
"Vouloir être formidable, c'est bien. Etre convaincu qu'on l'est déjà, c'est mieux et fera de vous une personne qui rayonnera une énergie positive, propice à la réussite."
 
Dans cet atelier, les participants sont invités à faire connaissance avec eux-mêmes et découvrent leurs forces intérieures, leurs qualités et pistes d'amélioration. Ils repartent avec une "lettre" inédite, celle qu'ils n'avaient jamais reçue jusqu'à ce jour...
 
Durée : 1/2 jour
Prix : 35€/personne
Inclus : atelier, 1 pause café
Participants : entre 10 et 15 personnes maximum
 
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PARENT - ENFANT : MIEUX VIVRE ENSEMBLE
 
"Bébé, enfant, ado : qui sont ces êtres tantôt adorables, tantôt ingérables ?"
 
Cet atelier vous aidera à améliorer les relations au sein de la famille grâce à une découverte ludique des étapes de la vie (et des conflits). Le partage d'expériences, conseils et astuces des participants du groupe apporte une plus value à cet atelier qui restent souvent en contact par la suite.
 
Durée : 1 jour
Prix : 60€/personne
Inclus : atelier, 2 pauses café, sandwiches et boissons
Participants : entre 10 et 15 personnes maximum
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FEMME - HOMME : VIVRE EN HARMONIE
 
"Les différences entre les hommes et les femmes sont à la base des conflits. Mieux les connaître améliore nos relations"
 
Cet atelier vous aidera à améliorer les relations au sein votre couple en explorant les différences "invisibles" entre les deux sexes. Le partage d'expériences, conseils et astuces des participants du groupe apporte un autre regard et permet de mieux apprivoiser les situations conflictuelles. Cet atelier peut également vous aider à raviver la flamme de votre couple ou vous donner des conseils pour quitter votre statut de célibat.
 
Durée : 1 jour
Prix : 60€/personne
Inclus : atelier, 2 pauses café, sandwiches et boissons
Participants : entre 10 et 15 personnes maximum
 
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GESTION DES PLAINTES/DES CONFLITS

"Quand se mettre à la place de l'autre permet d'avoir une autre vue, celle de la tolérance" 

Que ce soit au travail, à la maison, en couple ou entre amis, les conflits sont inévitables. Quant aux plaintes, elles peuvent très vite empoisonner votre vie, voire vous causer du tort dans le domaine professionnel. Cet atelier vous apprendra, dans un premier temps, à distinguer une plainte ou un conflit. Vous découvrirez ensuite les outils pour mieux les gérer et les désamorcer. Des exercices de mise en pratique et jeux de rôle seront proposés tout au long de la journée afind e découvrir par vous-même la meilleure attitude à adopter face à une plainte ou un conflit.

 
Durée : 1 jour
Prix : 60€/personne
Inclus : atelier, 2 pauses café, sandwiches et boissons
Participants : entre 10 et 15 personnes maximum
 
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LA NEGOCIATION : RELATION GAGNANT-GAGNANT

"Obtenir ce que l'on veut, c'est possible. Pour autant que l'on tienne compte des besoins de l'autre."

Que ce soit dans un contexte familial, sentimental, professionnel ou amical, les occasions de négocier ne manquent pas. Chacun va tenter de défendre son point de vue et tenter d'obtenir gain de cause, arguments à la clé. On oublie dès lors que si chacun campe sur son besoin, persuadé que c'est le meilleur, personne ne trouvera satisfaction. La première chose que cet atelier va vous apprendre, c'est d'abord d'être à l'écoute : pourquoi, comment, quand,.... Des techniques et outils vous seront proposés et seront agrémentés de mises en scène ludiques tout au long de la journée. Le but étant de faire de chaque participant un négociateur efficace.

 
Durée : 1 jour
Prix : 60€/personne
Inclus : atelier, 2 pauses café, sandwiches et boissons
Participants : entre 10 et 15 personnes maximum
 
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BURN OUT, COMMENT L'EVITER

"Dans une société où les performances sont au premier plan, reprenons notre place d'humain"

Le bunr-out ou fatigue physique excessive, fléau de ces dernières années, touche de plus en plus de personnes. Souvent, il s'installe en silence et grignote votre énergie jusqu'au jour où la chute est inévitable. Cet atelier vous permettra dans un premier temps de distinguer burn-out et dépression en définissant chacun de ces symptômes. Vous découvrirez ensuite la face cachée et les ravages qu'il provoque avant de vous plonger dans le vif du sujet de l'atelier : la prévention. Comment détecter qu'il cherche à s'installer, quels sont les signes avant-courreurs et quels sont les bonnes attitudes à adopter pour éviter le pire. "Mieux vaut prévenir que guérir" n'a jamais été aussi vrai dans ce domaine. En effet, il faut beaucoup d'énergie pour se remettre d'un burn out et le capital confiance s'éffondre d'un seul coup. Il faut tout réapprendre et cela prend du temps.

Le but de cet atelier est de vous donner les outils de prévention indispensables pour lutter contre ce mal du siècle qu'est le burn out. Il est idéalement suivi de l'atelier "Dépôt de bagages", "Ecriture", "Impro", "Je suis une personne formidable" ou "Prise de parole en public" ; des ateliers qui permettent de reprendre votre place d'humain, de vous reconnecter à l"être", qui vous êtes, pour éviter de sombrer dans le "faire".
 
Durée : 1 jour
Prix : 60€/personne
Inclus : atelier, 2 pauses café, sandwiches et boissons
Participants : entre 10 et 12 personnes maximum
 
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PRISE DE PAROLE EN PUBLIC 

"Parler c'est bien, être entendu, c'est mieux."

Un atelier incontournable pour apprendre les gestes, les attitudes, le code vestimentaire,... lors d'une prise de parole, qu'elle soit en public, en société ou en famille. Apprendre à poser sa voix, découvrir les mots ou expressions qui marquent, utiliser les silences, jouer avec le public, oser se dépasser. Prendre la parole est un art qui s'apprend et permet de mieux se faire entendre et comprendre. Ce qui est finalement l'objectif d'une prise de parole.

 
Durée : 1 jour
Prix : 60€/personne
Inclus : atelier, 2 pauses café, sandwiches et boissons
Participants : entre 10 et 12 personnes maximum
 
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ATELIER ÉCRITURE 

"Ecrire c'est bien, être lu, c'est mieux"

On oublie souvent que les mots, phrases et paragraphes sont importants pour véhiculer un message. Si les mots peuvent soulager les maux, ils peuvent aussi illustrer une pensée, un objectif, un projet de livre, développer un loisir, apprendre à rédiger un courrier, un CV, un dossier ou mémoire de fin d'études, découvrir la poésie, argumenter, etc ... Et quand on y met une touche de Littéracoeur (jet spontanné du coeur), c'est encore mieux. Alors, pourquoi ne pas essayer ?

Cet atelier explore quelques pistes d'écriture avec la particularité qu'il s'adapte aux participants en fonction de leurs besoins et peut donc être différent chaque fois mais toujours très riche en apprentissages.
 
Durée : 1/2 jour
Prix : 35€/personne
Inclus : atelier, 1 pause café
Participants : entre 10 et 15 personnes maximum
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ATELIER DEPOT DE BAGAGES 

"Avancer plus léger permet d'aller plus vite et plus loin"

Les souffrances sont souvent des "bagages" qui nous empêchent d'avancer. Ils parasitent notre vie et nous donnent un sentiment d'impuissance. Chaque effort prend des proportions énormes et nous cloue sur place. Résultat, on n'a pas avancé d'un yota.

Cet atelier va vous permmettre de déposer vos "fardeaux" trop lourds, en toute simplicité et discrétion, grâce à la parole et l'écriture. Le but est de vous permettre de repartir plus léger, motivé pour entreprendre de nouveaux projets. La dynamique du groupe est un réel atout pour cet atelier et souvent, les participants gardent le contact par la suite. Cet atelier est idéalement suivi par l'atelier "Ecriture" ou "Impro"
 
Durée : 1/2 jour
Prix : 35€/personne
Inclus : atelier, 1 pause café
Participants : entre 10 et 15 personnes maximum
 
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ATELIER IMPRO 

"Action, réaction. A vous de jouer"

Cet atelier vous aidera à gérer les émotions, quelle que soit la situation. Vous apprendrez la répartie qui nait de l'écoute et de l'observation. Mais aussi vous découvrirez comment adopter la bonne attitude face aux problèmes du quotidien, dédramatiser une situation, prendre du recul et vous sentir mieux. Tous ces outils vous seront bien utiles dans une société où la première impression compte plus que jamais et dans laquelle il faut souvent réagir vite et bien. Cet atelier peut également vous aider à préparer un entretien d'embauche. Il est idéalement suivi de l'atelier "Impro".

 
Durée : 1 jour
Prix : 60€/personne
Inclus : atelier, 2 pauses café, sandwiches et boissons
Participants : entre 10 et 15 personnes maximum
 
 
Tout autre thème peut être envisagé, suivant les demandes.
 
Si l'un de ces ateliers vous intéresse, n'hésitez pas à prendre contact avec nous pour être informé des prochaines sessions.
Infos : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou 0479/26 89 29
 
A vous de jouer !
 
 
 
 

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Pourquoi choisir Coqueli'Coach pour vous accompagner ?

 

  • l'expérience d'un coach dont le parcours de vie est une aide précieuse pour aider les personnes à traverser les obstacles de la vie. Découvrez ce parcours incroyable 

  • la formation de votre coach ; le parcours est un réel atout mais les outils sont nécessaires aussi pour vous accompagner au mieux dans votre cheminement.
    Votre coach est diplômée et met à votre service des méthodes éprouvées.

  • l'expérience professionnelle d'un coach ayant occupé la plupart des postes d'une entreprise y compris celle d'auditeur permettant d'avoir une vue d'ensemble. Une aide précieuse pour apporter soutien et accompagnement aux entreprises.

  • une confiance infaillible en vous : nous sommes persuadés que vous allez réussir.


  • une vision claire de notre collaboration : objectif(s) à atteindre, nombre de séances et prix fixés dès le premier entretien. Pas de surprise en cours de route.

  • la possibilité de coaching "one shot" : en une seule séance, nous pouvons déjà vous orienter, vous donner de précieux conseils face à une question ou orientation.

  • le respect et la confidentialité de TOUS les échanges, qu'ils soient d'ordre privés, professionnels ou intimes. 

  • le non jugement : nous sommes là pour vous aider, jamais pour vous juger. En aucun cas.

  • des devoirs et tâches à réaliser, fixés lors du coaching individuel, afin de vous aider à trouver vos forces intérieures. Vous découvrirez à quel point vous êtes capable et formidable.

  • votre coach, Betty Batoul Laurent, est une femme de paix pour son travail remarquable envers les victimes afin de les aider à rebondir et auprès des jeunes pour qu'ils puissent dépasser les obstacles de la vie.
    Plus d'infos sur les femmes de paix : Article Vers l'Avenir -  Site : La force des femmes

 

Choisir Coqueli'Coach, c'est vous assurer d'atteindre vos objectifs en un temps record, parfois en une seule séance.

Convaincu ? Contactez-nous

Il arrive qu'au cours de sa vie, on soit confronté à une question dont on ne parvient pas à trouver la réponse, un choix à faire, une décision à prendre, une réorientation, ...

On les appelle l"carrefours de vie".  Il faut s'arrêter et réfléchir à la direction à prendre, la meilleure.

Nous pouvons le faire ensemble et rendre le cheminement plus facile.

 

Il est parfois nécessaire d'être accompagné dans le choix.   En effet choisir, c'est renoncer et on craint les regrets.

Coqueli'Coach vous accompagne dans ces moments de vie et vous aide à dépasser le(s) carrefour(s) afin de poursuivre sereinement votre chemin de vie. 

 

Modalités pratiques :

Lors d'une séance unique, d'environ 2h00, le coach va travailler avec vous en 3 temps :

1. Ecoute et identification du carrefour de vie (demande, objectif à atteindre, obstacle,...)

2. Analyse du parcours, questionnement, positionnement

3. Tâches et devoirs à accomplir pour franchir le carrefour

Vous serez accueilli au cabinet de consultation à Ham sur Sambre, dans un endroit calme et cosy, qui inspire à la réflexion.

La séance "tout-en-un" coûte 80€.

 

Il arrive que l'analyse du parcours fasse ressortir d'autres carrefours de vie à franchir au préalable.  Le chemin est plus long et l'on décide de se revoir pour faire le point ou pour s'engager dans un coaching individuel.

 

 

N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour trouver des solutions : Nous contacter

 

 

Saturday the 15th. Coqueli'Coach, à votre service..